バッチョの想いトカトカ
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こんばんは、ちばけんです。
さて、今日もWFPで鍛えてきました(`・ω・´)
だんだん腹筋がキツクなってきてます。。。
でもって、なんとなく背筋が伸びてきてる気がします。
ヨガ&筋トレなかなか良いですね~。
後は食習慣と、睡眠サイクルをドンピシャで合わせるのみ!!
ちなみに今日はトレーナーのビリーが遅刻したようで、初めて女性トレーナーと一緒に…ヾ(o゜ω゜o)ノ
いやいや、まったくビリーしっかりしてくれよ(´・ω・`)
で、明日より学校と仕事復帰します。
ひげも剃ったし、特に問題ないでしょう。
唯一スーツがシワってる事くらい…
まぁ、誰も気にしないかw
と、言うわけで今日はもう寝ます。
多分明日からまたブログ&ミクシィの放置生活に貼ると思いますがスミマセン。
それではおやすみなさい。。。
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